Du spielst also mit dem Gedanken, Thailand zu Deinem Zuhause zu machen. Das geht uns allen so. Wir kommen zum Urlaub her, verlieben uns ins Essen, in die Menschen und ins Land – und zählen danach den Rest des Jahres die Tage bis zur nächsten Reise. Oder wir gehören zu den Extremfällen und tüfteln gleich daran, wie wir endgültig nach Thailand ziehen können.
Egal, ob Du als Rentner, künftiger Unternehmer, mit der Familie oder als Fachkraft auf Jobsuche herkommst: Du solltest wissen, wie viel das Leben in Bangkok kostet – gerade am Anfang, wenn Du Dich in der Stadt erst einrichtest.
Wer diese Kosten vorab kennt (und die verlinkten Artikel mitliest), spart eine Menge Geld und Zeit und hat den meisten Expats, die sich in Thailand niederlassen, einiges voraus.
Für diesen Ratgeber zu den Lebenshaltungskosten habe ich sechs Monate lang jeden einzelnen Baht festgehalten, den ich ausgegeben habe – mit der App Expense Manager – Money Tracker. Anschließend habe ich alle Ausgaben in einer Google-Tabelle zusammengetragen. Was Du unten siehst, ist die Aufschlüsselung dieser Tabelle. Sie soll Dir einen praktischen, fundierten und realistischen Überblick über die Lebenshaltungskosten geben – und zwar konkret in Bangkok.
[thrive_leads id=’9930′]
Contents
Ein paar Einschränkungen
Wie bei jedem Budget, vor allem wenn man Wechselkurse abschätzen muss, ist nichts auf den Cent genau. An manchen Tagen habe ich vielleicht eine kleine Ausgabe vergessen, oder ich habe einen Betrag geschätzt, statt den exakten Preis zu notieren. So oder so gibt Dir die Summe meiner Ausgaben ein gutes Gefühl dafür, was mich das Leben in Bangkok kostet.
Kurz zu mir
Ich bin ein 35-jähriger deutscher Unternehmer und lebe in Bangkok, Thailand. Ich arbeite gern, reise gern, trinke gern Kaffee und hänge gern in Brettspiel-Cafés ab. Wenn Du meine Bangkok-Kostenaufstellung von 2015 gelesen hast, weißt Du, dass ich früher Vegetarier war. Seit Kurzem esse ich allerdings wieder Fisch und Fleisch – die Gründe dafür würden einen eigenen Blogbeitrag füllen. Außerdem achte ich inzwischen mehr auf meine Gesundheit. Dieses Jahr habe ich geheiratet, Kinder habe ich aber noch keine. Und ein Auto besitze ich nach wie vor nicht. Ich gebe mein Geld lieber für Erlebnisse aus als für Dinge. Eine Ausnahme habe ich mir trotzdem gegönnt: eine schöne deutsche Kaffeemühle – dazu später mehr.
[thrive_leads id=’4724′]
Meine Erwartungen
Wie schon im Jahr davor hatte ich auch für 2017 erwartet, deutlich weniger auszugeben, als am Ende tatsächlich zusammenkam. Ich dachte, ich käme mit 10 Prozent weniger hin. Gelernt habe ich dabei, dass die schleichende Anpassung des Lebensstandards ein sehr realer Effekt ist. Mit der Zeit gebe ich mehr aus, weil ich mich an die Dinge gewöhne, die ich habe – und den Komfort, den sie mit sich bringen, genieße.
Das große Ganze
Das sind meine persönlichen Zahlen. Um Dein eigenes Bangkok-Budget abzuschätzen, probier unseren Rechner für Lebenshaltungskosten aus.
Insgesamt habe ich in der ersten Hälfte von 2017 483.951,12 Baht ausgegeben. Das ergibt 80.658,52 Baht pro Monat. Im Vergleich zum Vorjahr sind meine monatlichen Ausgaben um 6.626,69 Baht gestiegen. Das klingt nach einer Menge Geld für einen Monat in Bangkok. Ich kenne Leute, die deutlich weniger ausgeben, und andere, die deutlich mehr loswerden. Schauen wir uns also im Detail an, wo das Geld jeweils landet.
| Expense | Thai Baht | US Dollars | British Pounds | Euros |
|---|---|---|---|---|
| Rent and Utilities | 14,500.03 | 439.40 | 328.18 | 372.01 |
| Gifts and Donations | 5,159.85 | 156.36 | 116.78 | 132.38 |
| Health | 7,444.00 | 225.58 | 168.48 | 190.98 |
| Maid | 4,465.83 | 135.33 | 101.08 | 114.56 |
| Groceries | 4,844.96 | 146.82 | 109.66 | 124.28 |
| Dining | 4,864.90 | 147.42 | 110.11 | 124.79 |
| Transportation | 2,464.09 | 74.67 | 55.77 | 63.21 |
| Fitness | 3,760.87 | 113.97 | 85.12 | 96.47 |
| Entertainment | 2,089.89 | 63.33 | 47.30 | 53.61 |
| Alcohol | 2,068.42 | 62.68 | 46.81 | 53.06 |
| Household | 886.83 | 26.87 | 20.07 | 22.75 |
| Coffee | 721.13 | 21.85 | 16.32 | 18.50 |
| Beauty | 123.33 | 3.74 | 2.79 | 3.16 |
| Vacation | 19,338.40 | 586.01 | 437.67 | 496.07 |
| Clothes | 4,326.33 | 131.10 | 97.91 | 110.99 |
| Insurance | 1,873.80 | 56.78 | 42.41 | 48.07 |
| Other | 1,725.86 | 52.30 | 39.06 | 44.27 |
Miete und Nebenkosten
Pro Monat zahle ich 10.000 Baht Miete und 2.000 Baht an die Eigentümergemeinschaft des Condos. Die restlichen 2.500 Baht gehen für Strom und Wasser drauf. In Thailand schlagen die Hausverwaltungen üblicherweise etwas auf die Strom- und Wassertarife auf – meine aktuelle Verwaltung gibt jedoch einfach die tatsächlichen Rechnungen und Tarife weiter. Wenn Du mehr über den Mietmarkt in Bangkok wissen willst, wirf einen Blick in unseren Ratgeber zum Mieten. Und falls Du in Bangkok ein Condo kaufen möchtest, haben wir auch dafür einen eigenen Ratgeber.
Geschenke und Spenden
Im Schnitt gebe ich 5.159,85 Baht pro Monat für Geschenke und Spenden aus. Als Geschenk zähle ich alles, was ich für jemand anderen kaufe, inklusive Essen oder Drinks. Spenden decken alles Übrige ab, ob groß oder klein. Neben kleineren Spenden ist die nennenswerteste die an einen thailändisch-indischen Häftling im Bang-Kwang-Zentralgefängnis. Früher habe ich ihn ab und zu besucht und ihm etwas Geld gegeben. Doch das Gefängnis ist inzwischen strenger mit Besuchern geworden. Also schicke ich ihm jetzt Geldsendungen, damit er sich Seife und andere Hygieneartikel kaufen kann. Dadurch kann er sich auch Kaffee leisten (was ich im Grunde für ein Menschenrecht halte – genauso wenig wie man mit 17 anderen Leuten auf der Fläche eines Bangkoker Studio-Apartments schlafen sollte, aber das ist ein anderes Thema …). Auf das Programm bin ich über Luna Rose Prisoner Support aufmerksam geworden.
Gesundheit
Ungefähr 7.444 Baht im Monat gebe ich für die Krankenversicherung und nötige Medikamente aus. Für meine Krankenversicherung nutze ich ACS, mehr dazu findest Du in diesem praktischen Ratgeber zur Krankenversicherung in Thailand. ACS sitzt in Frankreich, versichert aber Expats und ihre Familien in ganz Südostasien. Seit ich dort eine Krankenversicherung abgeschlossen habe, bin ich richtig zufrieden. Auch die Kostenerstattung läuft unkompliziert: Ich reiche meine Belege alle sechs Monate ein und bekomme das Geld zurück.
[embedit snippet=“mid-patreon“]
Putzhilfe
In Thailand sind Putzhilfen im Vergleich zur Heimat günstig. Dir wird auffallen, dass viele Familien aus der Mittelschicht eine Putzhilfe haben. Auch viele Condos in Bangkok bieten einen wöchentlichen oder zweiwöchentlichen Reinigungsservice an. Ich habe eine Putzhilfe engagiert, die in unserem Condo wohnt. Sie kommt zweimal pro Woche, ist zuverlässig und vertrauenswürdig und kümmert sich um etliche Wohnungen im Haus. Bei uns hilft sie beim Abwasch und der Wäsche, nimmt Pakete für mich an und gibt sie auf – und sie kauft sogar ihre eigenen Putzmittel. Das alles macht sie für gerade einmal 4.465,83 Baht im Monat.
Lebensmittel
Für Lebensmittel gebe ich 4.844,96 Baht im Monat aus. Wie bei den meisten Westlern in Bangkok setzen sich meine Essensausgaben aus den günstigeren Preisen für lokale Produkte und den teureren Preisen für Importware zusammen. Den Großteil meiner Lebensmittel kaufe ich online – einen Teil bei Tesco Lotus, vieles andere bei den reinen Online-Pendants HappyFresh und HonestBee. Im 7-Eleven kaufe ich auch ein, aber meist nur Wasser oder einen Snack, wenn ich gerade unterwegs bin.
Auswärts essen
Beim Essengehen gebe ich mit 4.864,90 Baht im Monat weniger aus als manch anderer Expat, den ich kenne – auch wenn ich meine Ausgaben fürs Auswärtsessen für recht hoch halte. In diesem Betrag stecken übrigens nur 50 Prozent meiner tatsächlichen Restaurantkosten, denn die Hälfte der Zeit zahlt meine Frau. Obwohl Thailand eine riesige Bandbreite an Speisen und Restaurants bietet, lande ich beim Auswärtsessen meistens in Food Courts. Ab und zu gehen meine Frau und ich italienisch essen. Ansonsten halte ich mich an eine fettarme, ölfreie und möglichst unverarbeitete Ernährung.
Fortbewegung
Für die Fortbewegung in Bangkok habe ich eine Rabbit Card und eine MRT-Karte. Den BTS bezahle ich zudem nach Fahrt. Für Strecken abseits der großen Verkehrslinien nutze ich Uber und Grab Taxi. So günstig sie auch sein mögen – Motorrad-Taxis meide ich wegen der Gefahr lieber. Da zahle ich lieber für ein normales Taxi. Allerdings ist der Verkehr in Bangkok manchmal so schlimm, dass Du zu Fuß schneller am Ziel wärst als per Taxi. Mit dem Rad bin ich in der Stadt ebenfalls nicht unterwegs, auch wenn Grab Bike in Bangkok immer beliebter wird. Insgesamt komme ich bei der Fortbewegung auf 2.464,09 Baht im Monat.
Fitness
Fürs Training gebe ich rund 3.760,87 Baht im Monat aus. Darin stecken meine Mitgliedschaft im We Fitness Esplanade, Nahrungsergänzungsmittel und alle Trainingsgeräte oder -ausrüstung, die ich brauche. Mein liebstes Supplement ist das Gold Standard Double Rich Chocolate Whey Protein. Wenn es geht, trainiere ich aber auch kostenlos: Laufrunden im Park, Krafttraining zu Hause mit meiner vorhandenen Ausrüstung oder ein YouTube-Workout auf Reisen.
Unterhaltung
Wie Du vielleicht weißt, bin ich ehemaliger Profi-Gamer. Zocken macht deshalb einen großen Teil meiner Unterhaltungskosten aus. Dazu zählt mein PlayStation-4-Abo, auf der ich für mein Leben gern Horizon Zero Dawn spiele. Offline liebe ich Brettspiele. Catan ist mein Favorit. Wenn ich in Bangkok in Brettspiel-Läden gehe – meist ins Turn the Tables –, zahle ich pro Stunde. Ein kleiner Teil meiner Unterhaltungsausgaben geht für Kindle-Bücher, Kinobesuche, Museen oder Kunstkurse mit meiner Frau drauf. Ab und zu besuchen wir einen Aquarellkurs, um dem Alltagstrott in Bangkok zu entkommen. Mich in Bangkok zu unterhalten kostet mich 2.089,89 Baht im Monat.
Alkohol
Ich habe immer gesagt, dass die Bierpreise in Bangkok ähnlich wie in Deutschland sind. Wein ist in Bangkok dagegen definitiv teurer. Eine durchschnittliche Flasche Wein kostet zwischen 400 und 800 Baht. Dieselben Flaschen gäbe es in den USA für nur rund 4 € (5 US$). Beim Trinken vermische ich aber Essen und Alkohol nicht. Mit 2.068,42 Baht im Monat steht dieser Posten für die wenigen Male im Monat, an denen ich mit Freunden etwas trinke. Wie Du am Ratgeber aus dem Vorjahr sehen kannst, habe ich dieses Jahr weniger für Alkohol ausgegeben.
[embedit snippet=“content-banner“]
Haushalt
Für Haushaltsbedarf habe ich 886,83 Baht im Monat ausgegeben. Abgesehen vom gelegentlichen Besen und Kehrblech kaufe ich nicht viele Gadgets. Meine größte Haushaltsausgabe in diesem Jahr war eine Kaffeemühle. Auf Lazada oder in den Kaufhäusern wollte ich einfach keine Mühle in vernünftiger Qualität finden. Also habe ich mir auf meiner letzten Deutschlandreise die Rommelsbacher EKM 300 zugelegt. Bei Amazon.de habe ich 89,99 Euro dafür bezahlt. Bei der Ausreise nach Thailand habe ich die Mehrwertsteuer zurückerstattet bekommen, was mir 14,37 Euro gespart hat. Unterm Strich hat mich die Mühle also nur etwa 76 Euro gekostet.
Kaffee
Ich liebe Kaffee. Früher habe ich viel Starbucks und anderen „Spezialitätenkaffee“ getrunken. Doch seit meine Frau mich ins Pacamara-Café auf dem Gelände des Chulalongkorn-Krankenhauses mitgenommen hat, ist das meine erste Adresse für Kaffeebohnen. Für eine 250-g-Tüte Robusta zahle ich 100 Baht. Für Cold Brew ist der okay, aber nichts, was ich täglich trinken könnte. Für eine 250-g-Tüte Blend zahle ich 375 Baht. Und ab und zu hole ich mir eine 250-g-Tüte sortenreinen Kaffee für etwa 700 Baht. Inzwischen brühe ich lieber selbst, als brühen zu lassen. Das heißt aber nicht, dass ich unterwegs keinen Kaffee mehr kaufe. Den einen oder anderen Becher gönne ich mir schon, wenn ich draußen bin. Alles zusammen kostet mich Kaffee etwa 721,13 Baht im Monat.
Körperpflege
Diese Kategorie ist eine der günstigsten in meinem Budget. Bei manch anderem dürfte sie höher ausfallen. Doch das Einzige, was ich unter Körperpflege fasse, sind Haarschnitte – und vielleicht mal eine Tube Creme. Meine Haare schneiden lasse ich beim Art Barber. Ein Haarschnitt kostet mich jeweils 80 Baht, im Schnitt also 123,33 Baht im Monat. Meist gehe ich spontan hin, wenn ich am Laden vorbeikomme. Ist er leer, schaue ich rein. Ist viel los, versuche ich es ein andermal.
Urlaub
Für Urlaube habe ich 2017 etwa 19.338,40 Baht ausgegeben. Auch wenn ich diesen Posten als monatliche Ausgabe aufgeführt habe, fahre ich natürlich nicht jeden Monat in den Urlaub. Ich habe lediglich die Kosten meiner Urlaube auf sechs Monate umgelegt. Die erste Reise 2017 ging mit meiner Frau und ihrer Familie nach Japan. Die zweite war eine Reise mit meiner Frau nach Deutschland. Dafür haben wir einen Direktflug von Bangkok nach Frankfurt für 22.415 Baht bei Thai Airways gebucht. Anschließend ging es über Songkran auf eine Wandertour nach China. Wegen der Feiertage gab es nur noch Business-Class-Plätze – die Tickets kosteten uns jeweils 12.472,27 Baht.
Kleidung
Als ich mein erstes Start-up gegründet habe, habe ich meine Hemden getragen, bis sie Löcher hatten. Ein durchaus passender Look für den Inhaber einer Firma, deren Budget ebenfalls reichlich Löcher hatte. Als die Firma diese über die Jahre stopfte, fing auch ich an, etwas mehr auf meine Kleidung zu achten. Statt am Markt für 200 Baht gefälschte Polo-Shirts zu kaufen, gehe ich inzwischen bei Uniqlo shoppen. Wenig überraschend hält diese Kleidung deutlich länger. Und meine Frau ist zufriedener. Mein Erscheinungsbild kostet mich 4.326,33 Baht im Monat.
Versicherung
Dir ist vielleicht aufgefallen, dass ich zwei Versicherungen habe. Die, die ich unter Gesundheit erwähnt habe, deckt meine allgemeine medizinische Versorgung ab. Diese zweite Versicherung, die ich hoffentlich nie brauche, springt ein, falls ich berufsunfähig werde und nicht mehr arbeiten kann. Für mich ist das eine ziemlich deutsche Sache: die Berufsunfähigkeitsversicherung. Sie kostet mich 1.873,80 Baht im Monat.
Sonstiges
Mein letzter Posten ist eine Sammelposition für alles, was sich nicht einordnen lässt: neue EC-Karten und Gebühren, juristische Dokumente, Ausweise und ähnliche Dinge. Diese Kleinigkeiten summieren sich auf etwa 1.725,86 Baht im Monat.
Vergleich mit 2015
Wenn Du sehen möchtest, was ich 2015 im Vergleich zu 2018 ausgegeben habe, wirf einen Blick in meinen Bangkok-Kostenratgeber von 2015. Ich würde nicht sagen, dass sich die Preise in Bangkok groß verändert haben, meine Ansprüche dagegen schon.
Alles in allem bin ich sehr zufrieden damit, wie ich mein Geld ausgebe. Wie schon erwähnt, zahle ich lieber für Erlebnisse statt für Dinge. Und weil Reisen vor allem Erlebnis bedeutet, fließt ein großer Teil meines Budgets in Urlaube. Je länger ich in Bangkok lebe, desto mehr genieße ich Reisen an Orte außerhalb der Region. Vielleicht hat meine direkte Umgebung einen Teil des „exotischen“ Reizes verloren, den sie früher einmal hatte.
Beim Budget spielt meiner Meinung nach auch das Alter eine wichtige Rolle. Je älter ich werde, desto weniger Lust habe ich auf Unbequemlichkeiten. In Zeiten von Uber, Airbnb und FoodPanda wähle ich häufiger die bequeme Option, als ich es früher getan hätte. Es macht keinen riesigen Unterschied, zeigt aber: Die Ausgaben hochzuschrauben ist immer leichter, als sie wieder zu senken.
Auch das Heiraten hat mein Budget verändert. Für meine Frau und mich ist es eine Herausforderung, ein Reiseziel zu finden, an dem wir noch nicht waren. Außerdem muss es ein Ort sein, der uns beide interessiert, und wir müssen passende Reisedaten finden, die in beide Terminkalender passen. Diese Einschränkungen führen zu weniger Auswahl – und am Ende oft dazu, dass wir mehr ausgeben, damit der Urlaub überhaupt zustande kommt.
Ähnlich verhält es sich mit dem Komfort. Bei der Fortbewegung bin ich gern bescheiden; meine Frau ist dafür beim Hotel meist anspruchsloser. Unterm Strich landen wir bei beidem bei der etwas schöneren Variante.
Ich hoffe, dass Du mit dem Einblick in mein Budget Deinen eigenen Thailand-Aufenthalt besser planen kannst. Wenn Du ein paar Erfahrungen zu Deinem eigenen Budget teilen möchtest, schreib sie gern unten in die Kommentare.
Jetzt bist Du dran
Du denkst über einen Umzug nach Thailand nach, weißt aber nicht, wie viel Du brauchst? Wenn Du herausfinden willst, wie viel Du in Thailand jeden Monat für Miete, Essen, Fortbewegung und mehr ausgibst, probier unseren Thailand-Rechner für Lebenshaltungskosten aus.
Bilder mit freundlicher Genehmigung von yoppy.
English: