Coste de jubilarte en Tailandia: ¿cuánto dinero necesitas en 2026?

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Para ayudarte a planificar tu presupuesto para jubilarte en Tailandia, este artículo desglosa todos los costes relacionados con los distintos estilos de vida. Al final del artículo, tendrás una idea clara de cuánto dinero necesitas para jubilarte aquí.

La planificación financiera es uno de los factores más importantes a la hora de jubilarte en el extranjero. Es fundamental asegurarte de que tienes suficiente dinero para el resto de tu vida. 

Pero, ¿cuánto necesitas al mes para jubilarte en Tailandia? Si navegas por internet, verás estimaciones de presupuesto muy dispares. Algunas personas gastan menos de 1.000 USD al mes, mientras que otras gastan el doble debido a sus diferentes estilos de vida. 

Por eso, para ayudarte a planificar tu presupuesto de cara a la jubilación en Tailandia, en este artículo desglosamos todos los costes relacionados con los distintos estilos de vida. Al terminar de leerlo, tendrás una idea clara de cuánto dinero necesitas para jubilarte aquí. 

Puntos clave

  • Jubilarse en Tailandia como persona soltera cuesta a partir de unos 1.500 USD al mes; las parejas deberían presupuestar al menos 2.500 USD.
  • La ubicación es el factor que más influye en el coste: el centro de Bangkok puede costar hasta el doble que ciudades más pequeñas como Chiang Mai.
  • El visado de jubilación de Tailandia exige unos ingresos de 65.000 THB al mes o mantener 800.000 THB en una cuenta bancaria tailandesa.
  • El seguro médico es imprescindible, y los planes integrales pueden superar los 1.000 USD al mes para jubilados, así que inclúyelo en tu presupuesto desde el principio.
  • Comer en restaurantes locales y comprar en mercados locales puede reducir considerablemente tus gastos mensuales en comida.
  • Reserva al menos entre 5.000 y 10.000 USD como fondo de emergencia, sobre todo para gastos médicos imprevistos.
  • Las cifras de presupuesto que se ven en internet casi siempre se quedan cortas, así que añade un margen considerable por encima de lo que crees que vas a gastar.

Entender las diferencias de estilo de vida 

Como cada persona tiene un estilo de vida distinto al jubilarse en Tailandia, todas tienen costes de vida diferentes

Para que te hagas una idea, deberías contar con un presupuesto de 1.500 USD para jubilarte cómodamente en Tailandia. En el caso de una pareja, debería ser de al menos 2.500 USD. 

Además, uno de los requisitos económicos para el visado de jubilación en Tailandia es contar con unos ingresos de al menos 65.000 THB al mes. Esto equivale aproximadamente a 2.000 USD, una cifra que te puede dar una buena idea de cuánto necesitas aquí. 

Aunque es algo superior a la cifra mencionada antes, junto con un fondo de emergencia, es la cantidad que la oficina de inmigración considera adecuada para jubilarse aquí. (Por suerte, si no cuentas con ingresos mensuales suficientes, existe la alternativa de dejar 800.000 THB en tu cuenta bancaria tailandesa.)

Por supuesto, dependiendo del estilo de vida que prefieras, es posible jubilarse en Tailandia gastando menos de esa cantidad. Estos son los principales factores que afectan al coste de tu jubilación en Tailandia.

  • Dónde vives: vivir en un barrio periférico o en una ciudad secundaria puede reducir tus gastos entre un 30 % y un 40 %. 
  • Tu elección de alquiler: alquilar un condominio moderno o una villa es mucho más caro que una casa adosada o un apartamento.
  • Sanidad: un plan integral que lo cubra todo sin franquicia puede resultar muy caro para los jubilados.
  • Comida: comer cocina internacional cuesta al menos el doble que la comida local. 
  • Transporte: tener coche propio es considerablemente más caro que usar el transporte público.
  • Actividades: viajar, salir de ocio, ir al cine y otras actividades también influyen en tus gastos de vida. 

Como puedes ver, todo lo que haces influye en tus gastos de vida. A continuación, analizamos estos costes principales con más detalle. 

Ubicación

Elegir dónde vivir influye significativamente en tu estilo de vida y en tus gastos.

Si prefieres un estilo de vida urbano y vives en ciudades como Bangkok, Phuket, o Pattaya, cuenta con unos gastos entre un 30 % y un 40 % más altos que en localidades más pequeñas como Chiang Rai, Sri Racha o Kanchanaburi. 

Sin embargo, el estilo de vida que obtendrás será muy diferente. 

Beachside apartment in Hua Hin
Un apartamento frente a la playa en Hua Hin cuesta aproximadamente un 30 % menos que uno similar en Phuket.

Vivir en una zona urbana resulta muy cómodo. Hay muchas opciones de comida, transporte y servicios. Sin embargo, a veces puede ser agobiante, con tráfico denso y pocas zonas verdes. Por otro lado, vivir en una localidad pequeña ofrece un estilo de vida más tranquilo. Pero puede que no sea tan práctico como la vida en la ciudad, y es posible que necesites hablar algo de tailandés básico para desenvolverte

Incluso dentro de la misma provincia, el barrio que elijas importa. Por ejemplo, vivir en el corazón de Bangkok, en zonas como Thong Lor y Asok, puede llegar a costar casi el doble que vivir en las afueras de Bangkok, como en La Salle. 

Para que te hagas una idea, esto es lo que puede costar vivir en distintas zonas de Tailandia. 

  • Centro de Bangkok: 2.000 USD
  • Afueras de Bangkok: 1.200 USD
  • Chiang Mai: 1.000 USD
  • Chiang Rai: 800 USD

Alquiler y vivienda

El alquiler es uno de los factores que más pesan en tus gastos mensuales. En Tailandia tienes muchas opciones a la hora de buscar vivienda, desde un apartamento básico hasta un ático de lujo

La siguiente tabla te da una buena idea de cuánto puedes esperar pagar de alquiler en distintos destinos populares para jubilarse en Tailandia.

Cost of rent in Thailand per month

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*Nota: dependiendo de la zona concreta dentro de estas ciudades, el coste del alquiler puede ser más alto o más bajo que el que se muestra en la tabla. 

Definiciones:

  • Apartamento: básico, a menudo parcialmente amueblado, y normalmente ubicado en edificios más antiguos propiedad de una persona o empresa.
  • Estudio: un estudio totalmente amueblado dentro de un condominio. 
  • Condominio de un dormitorio: algo más grande que un estudio, con un dormitorio y un salón independientes. 
  • Casa adosada: normalmente una vivienda de 2 a 3 plantas con espacio limitado. 
  • Casa de dos dormitorios: vivienda independiente o pareada, con más privacidad y espacio.

Sanidad

Al jubilarte en Tailandia, el seguro público no suele ser una opción para la mayoría de los jubilados, ya que solo está disponible para quienes han trabajado en el país bajo el sistema de Seguridad Social. Además, es probable que el seguro público de tu país de origen no te cubra en Tailandia. 

El coste de la sanidad depende, en general, de: 

  • Qué tipo de seguro privado tienes. 
  • A qué tipo de hospital acudes: público, privado o internacional. 

Si tienes un seguro médico privado integral que cubre toda la atención en hospitales internacionales, puede costarte más de 1.000 USD al mes. En cambio, optar por un seguro que cubra principalmente la hospitalización con una franquicia alta puede costar menos de 500 USD al mes. 

Como el coste del seguro varía mucho según la edad y el estado de salud, es fundamental que consigas un presupuesto personalizado. Puedes conseguir uno gratis con el plan Cigna Close Care. Aunque no es la opción más barata, es una muy buena elección. Puedes obtener más información en nuestra reseña aquí

El hospital que elijas también influye en el coste de la sanidad. Una consulta en un hospital público puede costar solo unos cientos de THB, mientras que una visita a un hospital internacional como Bumrungrad puede superar los 3.000 THB. Consulta nuestro artículo sobre el coste de la sanidad en Tailandia para más información.

Transporte 

Los jubilados en Tailandia cuentan principalmente con tres tipos de transporte

  • Transporte público: incluye autobuses, songthaews, mototaxis, el BTS, el MRT y más. Debería costarte alrededor de 100 USD al mes.
  • Tener coche propio: cuenta con pagar al menos 250 USD en combustible y mantenimiento
  • Tener una scooter: una forma económica de moverte, con un gasto de mantenimiento y combustible inferior a 30 USD al mes. Ten en cuenta que esta opción puede no ser adecuada para jubilados por motivos de seguridad. 
MRT in Bangkok
El transporte público en Bangkok, en especial el MRT (metro) y el BTS (tren elevado), es asequible y cómodo.

Compra de alimentos y restaurantes

El pollo y el cerdo son las principales fuentes de proteína en Tailandia, y cuestan solo entre 3 y 5 USD el kilo. Si vives en una ciudad costera, tienes acceso al marisco, incluida una gran variedad de pescado, gambas y moluscos. Esto te costará entre 7 y 15 USD el kilo.

La fruta y la verdura locales son muy económicas en Tailandia. La fruta local, salvo el durián, suele costar menos de 3 USD el kilo. Si compras fruta de temporada en un mercado local, el precio a veces puede bajar de 1 USD el kilo. 

La ternera es cara en Tailandia, y su calidad suele ser inferior a la de los países occidentales. La leche, el queso y el pan también son algo más caros que en Occidente. 

Comer en un puesto local en Tailandia suele costar unos 2 USD por comida. Si comes en cadenas como KFC o McDonald’s, cuenta con pagar entre 5 y 10 USD por comida. Comer en restaurantes de gama media te costará entre 5 y 15 USD. 

En general, deberías contar con gastar unos 300 USD al mes en comida en Tailandia. 

Visado 

El coste de un visado de jubilación en Tailandia ronda los 200 USD al año para un visado de entradas múltiples. Para uno de entrada única, es de solo 60 USD. Consulta nuestra guía sobre visados de jubilación en Tailandia para saber más.

Otros gastos

Hay otros gastos que deberás incluir en tu presupuesto al vivir en Tailandia:

  • Móvil: 15 USD
  • Internet: 15 USD
  • Agua: 5 USD
  • Electricidad: 50–100 USD/mes (según el clima y el uso de aire acondicionado)

Comunidad de expatriados frente a integración local

Otro factor que influye mucho en el coste de la jubilación en Tailandia es hasta qué punto te integras en el estilo de vida local. 

Si optas por mantener un estilo de vida de expatriado, tu coste de vida será mucho más alto que el de quienes viven como los locales. Aunque resulta cómodo, hay costes adicionales por los servicios orientados a expatriados, que suelen contar con personal que habla inglés. 

cost of burgers in Thailand
Comer alimentos internacionales, como una hamburguesa, puede costar fácilmente entre 2 y 3 veces más que la comida local.

Comer en restaurantes dirigidos a expatriados y turistas, comprar la mayoría de los alimentos en supermercados y acudir a hospitales internacionales costará bastante más que comer en puestos locales, comprar en mercados locales y acudir a hospitales privados. 

Aquí no hay una opción correcta o incorrecta. Todo depende del estilo de vida que quieras. La siguiente tabla muestra las diferencias de coste entre mantener un estilo de vida de expatriado e integrarte localmente. 

CategoríaZona de expatriadosZona local
Alquiler (un dormitorio)500 – 1.000 USD200 – 285 USD
Comida300 – 500 USD180 – 300 USD
Móvil15 USD15 USD
Internet15 USD15 USD
Agua3 USD3 USD
Electricidad70 – 115 USD/bimestral (con uso de aire acondicionado)22 – 45 USD/bimestral (uso limitado de aire acondicionado)
Televisión por cable30 USD

Planificar lo inesperado

Otro aspecto importante del presupuesto al jubilarte en Tailandia es contar con un fondo de emergencia, sobre todo para gastos médicos imprevistos. 

Para que te hagas una idea, una cirugía menor con unos días de hospitalización cuesta entre 3.000 y 5.000 USD. En el caso de una cirugía mayor, el coste puede duplicarse fácilmente. 

Por eso, como mínimo, se recomienda contar con un fondo de emergencia de entre 5.000 y 10.000 USD. Esta cantidad puede ser menor si tienes un seguro médico

¿Cuánto dinero necesito para jubilarme en Tailandia? 

Como se ha visto en los apartados anteriores, varios factores influyen en tus gastos de vida, desde dónde vives hasta tu estilo de vida personal. La siguiente tabla ofrece una estimación aproximada de cuánto dinero deberías tener al jubilarte en Tailandia, según distintos estilos de vida. 

Cost of rent in Thailand per month.

Si tu presupuesto es inferior a 1.000 USD al mes, todavía es posible jubilarte en Tailandia, siempre que puedas cumplir los requisitos del visado de jubilación. Sin embargo, tendrás que adaptar tu estilo de vida y vivir en una ciudad secundaria. Consulta nuestra guía sobre cómo jubilarte barato en Tailandia para más información. 

De la comunidad: cifras reales de presupuesto de expatriados en Tailandia

Hay muchos hilos de Reddit y grupos de Facebook donde los expatriados hablan de cuánto cuesta realmente jubilarse en Tailandia. Tras revisar más de 100 comentarios de estos debates, los presupuestos suelen dividirse en tres grandes grupos:

  • 49.000 THB (1.500 USD) al mes: se trata más bien de un presupuesto básico de supervivencia. Cubre el alquiler, la comida, los suministros y quizá alguna suscripción de streaming. Pero deja poco margen para emergencias, viajes o gastos imprevistos.
  • 65.000–98.000 THB (2.000–3.000 USD) al mes: aquí la vida empieza a resultar más cómoda. Puedes alquilar un apartamento decente, salir a comer con regularidad, tener vida social y hacer algún viaje de vez en cuando.
  • Más de 130.000 THB (más de 4.000 USD) al mes: esto te da un estilo de vida más premium. Piensa en una vivienda más grande, comidas frecuentes en restaurantes occidentales, viajes habituales y, posiblemente, servicio doméstico interno o chófer disponible.

Estas cifras se parecen bastante a lo que hemos visto entre nuestros propios lectores.

Por ejemplo, un usuario comentó que alquila una casa en una ciudad tailandesa más pequeña por 5.000 THB (152 USD) al mes, come fuera cuatro o cinco días a la semana, se mueve en moto y gasta en total unos 56.000 THB (1.700 USD) al mes. Aun así, consigue ahorrar parte de su pensión.

Otra persona que vive cerca de Pattaya comentó que juega al golf, sale casi todas las noches y gasta unos 98.000 THB (3.000 USD) al mes sin vigilar demasiado su presupuesto.

Gasto inesperado

El mayor gasto que pilla desprevenidos a muchos jubilados es el seguro médico. Sin un plan hospitalario adecuado, un problema de salud grave puede acabar con años de ahorros. En uno de los debates, alguien mencionó la extirpación de un cáncer de piel con injertos que le habría costado más de 600.000 THB (18.000 USD) de su bolsillo.

Para los expatriados mayores de 60 años, un seguro médico integral puede costar varios cientos de dólares al mes. Puede ser aún más caro si tienes alguna afección preexistente.

Así que la conclusión práctica de estos debates de la comunidad es esta: construye tu presupuesto de jubilación en torno a la vida que realmente quieres, no solo al mínimo con el que puedas sobrevivir. Es mucho más fácil recortar gastos desde un presupuesto cómodo que descubrir más tarde que tu presupuesto mínimo no puede hacer frente a una factura médica, un vuelo de vuelta a casa o un mal año de tipo de cambio.

Fuentes: hemos revisado comentarios de este hilo de Reddit, otro hilo de Reddit y este debate de un grupo de Facebook.

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