Muay Thai en Thaïlande : équipement, avis sur les salles, stades, podcasts et plus

Points clés

  • Bangkok compte cinq stades de Muay Thai actifs, avec des prix d’entrée allant de gratuit (Channel 7, le dimanche) à 2 500 THB (Lumpinee), chacun organisant des combats un soir différent de la semaine.
  • Rajadamnern est le plus ancien stade de Muay Thai de Thaïlande, ouvert en 1945 ; Lumpinee a ouvert en 1956, avant d’être reconstruit et déplacé en 2014.
  • Pour trouver une salle, Muay Thai Scholar propose les analyses les plus détaillées, couvrant l’emplacement, l’hygiène, le travail au pao et la qualité de l’enseignement, avec avantages et inconvénients complets.
  • Des agences comme Take Me Tour vous permettent de vous entraîner avec des combattants professionnels à la journée, une option idéale si vous ne passez que peu de temps à Bangkok.
  • Les grandes marques d’équipement thaïlandaises, Fairtex, Yokkao et Boon Sport, sont toutes disponibles dans des boutiques dédiées à Bangkok, souvent à de meilleurs prix qu’à l’étranger.
  • Des documentaires comme Prison Fighters: Five Rounds to Freedom et Born for the Fight offrent un éclairage culturel utile sur la place du Muay Thai dans la société thaïlandaise.

Si vous êtes en Thaïlande et que vous souhaitez vous entraîner, acheter du matériel, regarder des combats ou vous tenir informé de l’actualité, découvrez les ressources ci-dessous. Cette page évolue en permanence et rassemble tous les podcasts, blogs, forums, boutiques d’équipement, stades, etc. en Thaïlande. Le mot clé ici est « en Thaïlande ».

Si j’ai oublié des ressources importantes, ou si j’ai commis une erreur dans cet article, merci de me le signaler dans les commentaires : je ferai les corrections nécessaires.

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Podcasts

Middle Aged Muay Thai

Middle Aged Muay Thai est animé par Paul Garrigan. Dans ce podcast, Paul évoque les difficultés physiques et mentales d’un homme d’âge mûr qui a décidé d’arrêter de boire pour se mettre à l’entraînement et au combat en Thaïlande.

Two Ladies in the Kingdom – Women and Muay Thai

Two Ladies in the Kingdom – Women and Muay Thai est animé par Sylvie von Duuglass-Ittu et Emma Thomas. Elles y abordent tout ce qui touche à la scène féminine du Muay Thai en Thaïlande, de l’entraînement aux combats jusqu’à la vie à temps plein dans le pays. Elles racontent aussi leurs parcours personnels à travers le Muay Thai en tant que femmes occidentales en Thaïlande.

Livres

Non-fiction

Thai Boxing Dynamite

Ce n’est pas souvent que je recommande un manuel « comment faire » sur la boxe thaïlandaise. Mais Thai Boxing Dynamite est bien plus qu’un manuel pratique : c’est aussi une leçon d’histoire. Quand j’ai déménagé en Thaïlande, j’ai donné mon exemplaire, ce que je regrette aujourd’hui, non sans ironie. Rien que les photos de Den Muangsarin à la Muangsarin Gym valent le détour. Un grand merci à Zoran Rebac d’avoir assemblé ce livre.

The Fighter’s Heart

The Fighter’s Heart ne parle pas uniquement de Muay Thai. Mais il y a un passage où Sam Sheridan raconte son séjour d’entraînement et de combat en Thaïlande. Avant mon départ pour la Thaïlande, je relisais souvent son chapitre sur le Muay Thai pour garder la motivation entre deux voyages.

Champions Uprising

Champions Uprising est un récit autobiographique sur la carrière de combattant de Chris Romulo. Bien que l’action se déroule surtout à New York, un chapitre est consacré à son entraînement en Thaïlande chez Fairtex, où il a décroché le bronze aux IFMA mondiaux.

Fiction

The Boxer’s Soliloquy

Les œuvres de fiction sur le Muay Thai en Thaïlande sont rares. Mais l’une d’elles mérite le détour : The Boxer’s Soliloquy, de Matt Lucas. Le livre rassemble quinze nouvelles, toutes centrées sur le Muay Thai, les relations humaines et la carrière d’un combattant américain qui fait des allers-retours entre les États-Unis et la Thaïlande.

Actualités

Muay Thai Focus

Muay Thai Focus vous emmène au cœur de Bangkok. Créé par Rob Cox, Muay Thai Focus couvre tous les combats des plus grands stades de Thaïlande. Consultez aussi la rubrique Interviews pour un regard approfondi sur certaines figures majeures du sport. Retrouvez Muay Thai Focus sur Facebook.

Siam Fight News

Siam Fight News couvre toutes les grandes promotions en Thaïlande. Le site propose aussi un éclairage sur le Muay Thai qu’on ne trouve pas ailleurs. Siam Fight News tient à jour la liste des champions en titre de chaque stade, et publie régulièrement des vidéos d’entraînement et d’autres contenus liés au Muay Thai. Retrouvez Siam Fight News sur Facebook.

Muay Farang

Muay Farang a été créé à l’origine pour suivre le parcours de deux combattants non thaïlandais de Muay Thai à travers le circuit de combat du pays. Le site couvre aujourd’hui toute l’actualité du Muay Thai en Thaïlande, en particulier lorsqu’elle concerne les étrangers. Retrouvez Muay Farang sur Facebook.

Chaînes YouTube

Muay Ties

Muay Ties est une chaîne de vidéos de combats de Muay Thai animée par Timo Ruge. Elle présente des combats issus des stades Lumpinee et Rajadamnern, ainsi que des interviews de grandes stars du Muay Thai, comme Saenchai. Muay Ties propose des playlists organisées par combats de championnat, par KO et par nom de combattant. L’une des vidéos les plus populaires est un combat entre Yodthongchai et Saen, qui dépasse les trois millions de vues. Retrouvez Muay Ties sur Facebook.

Avis sur les salles

Muay Thai Scholar

Muay Thai Scholar propose des avis détaillés sur les salles. Chaque avis commence par une évaluation des critères essentiels : emplacement, installations, hygiène, clinch, travail au pao, enseignement, partenaires d’entraînement et prix. Vient ensuite un retour d’expérience sur la salle, suivi d’une liste d’avantages et d’inconvénients. L’avis se termine par les horaires d’entraînement, les combattants notables, des photos, les tarifs, une carte et les coordonnées.

Muay Thai Camps Thailand

Muay Thai Camps Thailand propose des avis moins détaillés que ceux de Muay Thai Scholar. Mais sa liste de salles couvre toutes les grandes régions de Thaïlande : Bangkok, Phuket, Pattaya, Chiang Mai, Koh Samui, Krabi, Koh Phangan et l’Isan. Le site ne liste pas les avantages et inconvénients de chaque salle, contrairement à ce qu’on attend d’un site d’avis, mais il détaille l’emplacement, les équipements sur place et l’hébergement.

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Blogs

Muay Thai Scholar

Muay Thai Scholar est tenu par Aaron Jahn. Son blog détaille son parcours d’entraînement et de combat en Thaïlande. C’est un regard sans filtre, réaliste et parfois sans concession, sur la vie d’un combattant occidental installé en Thaïlande. Ses articles sont informatifs, concrets et bien écrits. L’un de ses articles les plus lus porte sur les 15 caractéristiques des meilleurs camps de Muay Thai en Thaïlande. Une lecture incontournable pour qui cherche une salle en Thaïlande.

Muay Thai on The Brain

Muay Thai on the Brain a été créé par Melissa Ray. À la différence d’autres blogs, Melissa ne centre pas ses articles sur elle-même, mais sur le Muay Thai en général. Elle met en avant les combats de ses coéquipiers, publie des vidéos et des photos, et renvoie vers d’autres articles qu’elle apprécie. L’un de ses articles les plus lus est Muay Ying in Thailand: Is the Glass Half Empty or Half Full, où elle offre un regard équilibré sur la condition des combattantes occidentales en Thaïlande.

Vice Sports Muay Thai

Vice.com est connu pour ses reportages sans concession, écrits à la première personne. Vice publie aussi des articles sur le sport national et la tradition culturelle de la Thaïlande dans sa série Vice Sports consacrée au Muay Thai. Vous y découvrirez les festivals thaïlandais de Muay Thai, comme le Wai Kru Festival ; des portraits de combattants occidentaux qui s’entraînent et combattent en Thaïlande ; ou, dans le style caractéristique de Vice, des récits sur la vie des journalistes eux-mêmes. Quel que soit le sujet qui vous intéresse, Vice Sports a de quoi satisfaire votre curiosité.

Milk.Blitz.Street.Bomb.

Milk.Blitz.Street.Bomb. est tenu par Laura Dal Farra. Le site a d’abord servi à documenter sa vie en Thaïlande en tant que combattante occidentale. Il s’est depuis élargi à d’autres arts martiaux et au mode de vie nomade. Pour un aperçu de ce que propose Laura, consultez la rubrique Start Here. Là où d’autres blogueurs peignent la Thaïlande comme une utopie, Laura aborde des sujets comme le sexe, les rencontres et le racisme, tout en équilibrant ces textes avec des billets sur sa gratitude pour son séjour dans le pays.

Muay Thai Pros

Muay Thai Pros est un autre site qui documente bien la vie d’un combattant occidental en Thaïlande. Ce qu’il fait particulièrement bien, c’est intégrer des contenus sans lien direct avec le Muay Thai dans la thématique générale du site. Il propose par exemple des articles sur la sécurité routière en Thaïlande et les dangers de la circulation ou sur les restaurants adaptés au régime paléo en Thaïlande.

Under the Ropes

Under the Ropes a été créé par Emma Thomas. Comme d’autres blogueuses, elle a lancé ce blog pour documenter sa vie de combattante occidentale en Thaïlande. Mais ses articles explorent aussi les différences culturelles entre l’Occident et la Thaïlande. Le nom Under the Ropes reflète d’ailleurs ces différences : dans certaines salles thaïlandaises, les femmes n’ont pas le droit de passer par-dessus les cordes du ring. Son blog s’est fait connaître grâce à son article sur la culture du viol en Thaïlande, un sujet qui couve sous la surface de la société thaïlandaise. Elle écrit aussi sur l’enseignement de l’anglais et publie des avis de salles.

The Fight Nation

The Fight Nation couvrait autrefois surtout l’actualité des arts martiaux mixtes. Mais depuis août 2017, le site publie aussi des articles sur le monde du Muay Thai en Thaïlande. Rédigée par Frances Watthanaya, sa série d’articles sur le Muay Thai offre un regard de proximité sur le retour sur le ring de légendes du sport, ou sur les combattants transgenres qui s’y font une place.

Documentaires

Prison Fighters: Five Rounds to Freedom

Prison Fighters 2 rounds to freedom

Prison Fighters: Five Rounds to Freedom est un documentaire consacré au programme thaïlandais de réinsertion en prison, qui accorde la liberté aux détenus thaïlandais s’ils remportent une série de combats de Muay Thai contre des adversaires étrangers. Les caméras suivent le détenu et meurtrier condamné Noy Kaophan alors qu’il se prépare pour le combat de sa vie, non seulement contre l’Américain Cody Moberly, mais aussi pour sa liberté et l’espoir de retrouver son fils. Bien que ce programme de réinsertion suscite la controverse en Thaïlande, le documentaire ne laisse guère de doute : c’est un chef-d’œuvre cinématographique à l’histoire captivante.

Blessed With Venom

Blessed With Venom est un documentaire sur le Muay Thai consacré au séjour de John Wayne Parr en Thaïlande, où il a vécu, s’est entraîné et a combattu. Parr revisite son ancienne salle à Nonthaburi et revient sur ses combats contre des légendes au stade Lumpini. Blessed With Venom est sorti en Australie et a été projeté pendant deux semaines dans certains cinémas, avant que Parr ne le mette gratuitement en ligne sur YouTube.

A Fighting Chance

A Fighting Chance suit le parcours de trois combattants qui se préparent pour le Muay Thai : Gong-Prai Sorjintana, Boon-Term Kitmuti et Sam Sheridan, connu pour ses livres The Fighter’s Mind et A Fighter’s Heart. Chacun des trois combattants vise sa propre gloire. Mais lesquels y parviendront ?

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Born For The Fight

Born for the Fight est devenu un classique culte dans la communauté du Muay Thai. Il documente l’importance du Muay Thai dans la société thaïlandaise. Le film a été réalisé à la fin de l’âge d’or du Muay Thai, en 1997. La Commission nationale thaïlandaise de la culture et l’Office du tourisme de Thaïlande ont tous deux contribué au tournage de Born for the Fight.

Kickboxing Kids

Kickboxing Kids a été réalisé par Unreported World. Le documentaire suit de jeunes pugilistes, dont certains n’ont que sept ans, qui combattent en Muay Thai pour gagner de l’argent et aider leur famille. Ce court documentaire a été critiqué pour son point de vue unilatéral. Mais il reste incontournable pour les passionnés de Muay Thai, car il montre comment d’autres perçoivent ce sport.

The Fighter’s Journey

The Fighter’s Journey est ma propre tentative de documentaire sur le Muay Thai. J’ai lancé ce projet pour raconter les histoires de combattants de Muay Thai en Thaïlande. La série a duré quelques années, avant que j’arrête de filmer. Puis, après un bref retour, j’ai de nouveau arrêté de filmer la série.

Stades

Stade Rajadamnern

Prix des billets : 1 000 THB à 2 000 THB
Horaires : lundi, mercredi, jeudi et dimanche
Site web : Rajadamnern.com

Le saviez-vous :

  • Le plus ancien stade de Muay Thai de Thaïlande
  • Ouvert le 23 décembre 1945
  • Toiture ajoutée en 1951

Stade Lumpinee

Prix des billets : 250 THB à 2 500 THB
Horaires : mardi, vendredi et samedi
Site web : MuaythaiLumpinee.net

Le saviez-vous :

  • Le deuxième plus ancien stade de Thaïlande
  • Ouvert le 8 décembre 1956
  • Reconstruit et déplacé en 2014

Channel 7

Prix des billets : gratuit (premier arrivé, premier servi)
Horaires : dimanche
Site web : sports.ch7.com

Siam Boxing Stadium

Prix des billets : 200 THB à 2 000 THB
Horaires : samedi

Le saviez-vous :

  • Construit en 1987
  • Connu sous le nom de « Omnoi Stadium »

Max Muay Thai

Prix des billets : 2 000 THB
Horaires : vendredi, samedi et dimanche
Site web :  www.maxmuaythai.com

Forums

Muay Thai Focus Forum

Muay Thai Focus Forum a été créé par Rob Cox, la référence étrangère en Thaïlande pour le Muay Thai. Vous y trouverez de nombreux messages sur l’histoire du Muay Thai, les combattants marquants, les lieux d’entraînement, et tout ce qui touche au Muay Thai en Thaïlande. Parmi les sujets les plus populaires : Gym website database, Camps in Hua Hin, et Bangkok gym for newcomer!!! Rob anyone please.

Muay Thai Land

Muay Thai Land est un forum consacré à tout ce qui touche au Muay Thai en Thaïlande. Les membres y posent des questions sur l’entraînement dans le pays et abordent des sujets comme les avis de salles ou les bons plans pour trouver des compléments alimentaires à prix réduit. Trois de leurs sujets récents : Buriram Gyms, Staying At One Camp Or Moving Around?, et A Story Of Betrayal At Sit Thaharnaek Muay Thai. Avec plus de 5 700 fils de discussion, vous devriez y trouver l’info que vous cherchez.

Muay Thai Roundtable

Muay Thai Roundtable est une déclinaison du blog 8Limbs. Le forum général, ouvert aux hommes comme aux femmes, couvre tout, de l’actualité à l’entraînement en passant par les combats en Thaïlande. Il existe aussi un espace réservé aux femmes, où elles peuvent échanger sur l’entraînement, les combats et la vie en Thaïlande.

Équipement

Action Zone

Action Zone propose la plupart des grandes marques de Muay Thai. La boutique a une solide réputation pour son service client et pratique des prix compétitifs. Pour la plupart des passionnés de Muay Thai en quête d’équipement, une visite chez Action Zone est incontournable.

Contacter Action Zone :

Boon Sport

Boon Sport a changé la donne en se lançant dans la conception de son propre équipement. Reconnue pour la solidité et la durabilité de ses produits, la marque a redéfini et repensé le matériel de Muay Thai. Ses micro-mitaines sont très prisées des entraîneurs et des élèves.

Contacter Boon Sport :

Fairtex Shop

Fairtex conçoit du matériel depuis longtemps. C’est l’une des marques les plus établies et reconnues du Muay Thai. Mais contrairement à son équivalent en boxe anglaise, Everlast, la qualité de l’équipement Fairtex n’a pas baissé avec sa popularité.

Contacter Fairtex :

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Muay Thai Mall

Muay Thai Mall est une autre boutique qui propose la plupart des grandes marques de Muay Thai. Ce qui la distingue de ses concurrents, c’est l’aménagement intérieur de la boutique, souvent salué par les clients. Muay Thai Mall jouit également d’une excellente réputation et pratique des prix compétitifs.

Contacter Muay Thai Mall :

Super Export Shop

Super Export Shop est reconnu pour son service client chaleureux et son large choix d’équipement de Muay Thai. Pensez à consulter régulièrement leur page Facebook pour les réductions et promotions.

Contacter Super Export Shop :

Yokkao Shop

Yokkao est bien plus qu’une boutique d’équipement de Muay Thai. La marque possède une salle qui compte parmi les meilleurs combattants du monde. Elle organise certains des combats les plus spectaculaires du milieu, et sa réputation ne cesse de grandir dans la communauté du Muay Thai.

Contacter Yokkao :

Stadium Shops

Les stades Lumpini, Rajadamnern et Max Muay Thai vendent aussi de l’équipement de Muay Thai. Pour les liens, consultez la section Where to Watch Muay Thai.

Circuits

Take Me Tour

Take Me Tour vous donne l’occasion de vous entraîner avec des combattants professionnels en plein cœur de la ville. Ce qui distingue Take Me Tour des autres agences de circuits Muay Thai, c’est la possibilité de s’entraîner à la journée. Si vous ne passez qu’un jour ou deux à Bangkok et n’avez pas le temps de vous engager sur un long programme, cette option pourrait être la mieux adaptée.

Muay Thai Holidays

Muay Thai Holidays est un site de réservation unique en son genre pour les séjours Muay Thai. Il collabore avec huit salles de Muay Thai en Thaïlande. Les pratiquants peuvent y réserver leurs vols, louer un service de voiture et choisir leur destination directement depuis le site Muay Thai Holidays.

Thailand Training Camp

Thailand Training Camps propose des circuits Muay Thai pour tous les niveaux de pratiquants. Les camps d’entraînement durent de deux à huit semaines et comprennent : un tarif tout compris, un entraînement de haut niveau, des installations remarquables, des expériences culturelles, une ambiance de groupe et un hébergement privé.

Pour conclure

Cet article est une liste évolutive de ressources sur le Muay Thai en Thaïlande. Je la complèterai au fil des nouvelles ressources. Pour toute suggestion, n’hésitez pas à me le faire savoir dans les commentaires.

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