Guía completa para hacer fisioterapia en Bangkok

La fisioterapia es muy útil para numerosas dolencias, como el dolor muscular, el síndrome de oficina, las lesiones deportivas o la recuperación tras una operación. Mantener el cuerpo en buen estado es esencial, así que nadie debería dudar en consultar a un fisioterapeuta cualificado ante los primeros síntomas de dolor; por suerte, en Bangkok hay muchas opciones donde elegir. 

Bangkok ofrece muchísimas opciones de centros de fisioterapia, pero no siempre es fácil saber cuál es el mejor. Pedir recomendaciones a amigos es una buena idea, y comprobar su reputación en internet también es importante; aquí van algunos consejos más para empezar el camino hacia la recuperación. 

Cualificaciones de los fisioterapeutas en Tailandia

Aunque no todos los fisioterapeutas con los que te encuentres serán médicos con un doctorado, sí son terapeutas cualificados que han recibido al menos 4 años de formación en facultades de medicina de Tailandia.

La mayoría de los fisioterapeutas que se encuentran en Tailandia tienen un B.PT., una licenciatura de 4 años en fisioterapia.

También pueden haber estudiado un BSc (grado en ciencias) con especialización en fisioterapia. Los fisioterapeutas más avanzados pueden contar con el equivalente a un doctorado en algo más específico dentro de su especialidad, como neurología, pediatría, sistema musculoesquelético o estudios de anatomía con cadáveres.

No dudes en preguntar por las cualificaciones de tu terapeuta. 

En algunos países, los fisioterapeutas se clasifican como «profesionales de primer contacto» y no como «médicos». No es necesario que un fisioterapeuta tenga un doctorado u otro máster, pero puede ser una ventaja según la situación, ya que contarán con conocimientos médicos más profundos. 

Puedes encontrar una lista de especialistas en medicina física que también son médicos, junto con los hospitales en los que trabajan, en el Thailand Medical Doctor List. 

Aunque la calidad del tratamiento varía de un terapeuta a otro, en general la atención en Bangkok es buena.

Qué esperar de un tratamiento de fisioterapia

Durante el tratamiento, los terapeutas suelen recurrir a masajes, terapia de ultrasonido y estiramientos musculares. También enseñan ejercicios de fortalecimiento muscular para hacer en casa entre sesiones.

Lo que más me gusta del tratamiento de fisioterapia es que los terapeutas también indican qué hay que hacer en el día a día para evitar que los síntomas vuelvan a aparecer. Por ejemplo, si tienes síndrome de oficina, revisarán tu postura y te enseñarán a ajustar tu puesto de trabajo, incluyendo cómo sentarte correctamente para evitarlo.

Si tienes dolor de espalda, también pueden enseñarte a caminar o a dormir de forma correcta.

Así que hacer fisioterapia no consiste solo en recibir masajes o terapia de ultrasonido. Se trata más bien de corregir malos hábitos y fortalecer los músculos para que los síntomas no vuelvan a aparecer.

Por eso, es importante encontrar un fisioterapeuta que se adapte bien a ti. 

Opciones

En Bangkok hay principalmente tres opciones para hacer fisioterapia: clínicas privadas, hospitales privados y hospitales públicos.

Las clínicas privadas son la opción más popular. Además de ser una de las más económicas, resultan prácticas, asequibles y eficaces.

Veamos cada opción con más detalle.

Fisioterapia en una clínica privada

En Bangkok hay muchas clínicas privadas especializadas en fisioterapia. Pueden parecer menos lujosas que los hospitales privados, pero a veces la calidad del tratamiento es incluso mejor, y por un precio más bajo.

También son mucho más transparentes con los precios, ya que publican toda la información en sus páginas web.

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Las instalaciones son buenas, aunque más pequeñas que las de los hospitales. Suelen estar menos orientadas al negocio e intentan ayudarte dejándote acudir con tranquilidad, mientras que en los hospitales puedes acabar con tres sesiones a la semana durante meses, porque cuentan con personal de ventas especializado en vender más sesiones de las necesarias.

Es posible que los terapeutas no tengan formación internacional, pero suelen hablar un inglés médico correcto. Por nuestra experiencia, sus diagnósticos suelen ser acertados. Encontrarás muchas de estas clínicas por todo Bangkok, y podemos recomendar algunas que hemos probado en persona.

KanyaPT

KanyaPT es una de las cadenas de clínicas privadas de fisioterapia más grandes de Bangkok. Cuenta con más de 15 sucursales por toda la ciudad, entre ellas:

• Huai Kwang
• Udomsuk
• Phaya Thai
• Min Buri

Saran, nuestro compañero, recibió tratamiento para el síndrome de oficina en la sucursal de KanyaPT en Huai Kwang hace unos años. Tuvo una gran experiencia y recomienda encarecidamente sus servicios de fisioterapia en Bangkok.

Saran llevaba muchos años sufriendo el síndrome de oficina, pero sus síntomas mejoraron notablemente tras recibir tratamiento allí. Los principales métodos empleados fueron el masaje, la terapia de ultrasonido y los estiramientos musculares. Además, los fisioterapeutas de KanyaPT le enseñaron a hacer ejercicio y a estirar los músculos.

KanyaPT cobra unos 1.000 baht por sesión. Saran fue una vez a la semana durante tres meses, tras lo cual dejó de tener síndrome de oficina.

J-Clinic 

J-Clinic tiene tres sedes en Bangkok:

Los tres locales son agradables y acogedores, con interiores cálidos de madera. El personal es atento, está bien formado y habla inglés y japonés. Las salas son bastante pequeñas, separadas por cortinas, pero suficientes para los tratamientos. 

El terapeuta o un médico veterano evaluará primero tu situación y después realizará un masaje o cualquier otra terapia manipulativa que consideren útil. Aplican ultrasonido fisioterapéutico y, en ocasiones, electroestimulación muscular, que contrae los músculos del core. J-Clinic puede prescribir medicación en caso de dolor intenso. También ofrecen tratamiento de acupuntura.

J-Clinic es un lugar apto para niños. Hay una sala privada dedicada a los pequeños, con juguetes y todo lo necesario para que jueguen y estén entretenidos mientras sus padres reciben las sesiones de terapia. Un miembro del personal formado se encargará de vigilarlos. 

J-Clinic puede expedir certificados médicos por 200 THB, y la consulta cuesta 500 THB. Las sesiones habituales suelen costar 1.600 THB y no se controla el tiempo de forma estricta: a veces puedes pasar allí casi dos horas.

No ofrecen facturación directa con seguros. Los bonos de 5, 12 o 24 sesiones son muy ventajosos y reducen bastante el coste por sesión. Si no los usas todos, puedes compartirlos con familiares y amigos. 

Pain Away Clinic

Pain Away tiene dos sedes:

El local es relativamente pequeño, con salas de tratamiento reducidas que se llenan con rapidez. La zona de fortalecimiento muscular es más amplia y parece un divertido parque de juegos, con amplios espejos que ayudan a ser conscientes de los movimientos. 

El personal es acogedor, está bien formado y adapta rápidamente el tratamiento según tus necesidades y sus valoraciones. Emplean diversas técnicas, desde el ultrasonido hasta la terapia manual y el fortalecimiento muscular o del equilibrio. También ofrecen acupuntura y punción seca.

El personal no presiona para que compres muchas sesiones y trata de que recuperes la buena salud lo antes posible. La lista de precios está disponible en la web, y también se pueden conseguir bonos que reducen el coste por sesión. Pain Away es algo más caro que J-Clinic, ya que el precio final depende de los tratamientos concretos que necesites.

Form Recovery and Wellness 

Form Recovery and Wellness tiene cuatro sedes en Bangkok, dos de las cuales se encuentran en:

Ambos locales están bien equipados, pero el de Thonglor es más luminoso, con espacios más grandes y una piscina. Esta zona resulta muy cómoda y está bien decorada. El gimnasio es amplio y cuenta con máquinas y equipamiento de alta gama. 

El personal está acostumbrado a trabajar con deportistas de alto nivel, por lo que está preparado para exigencias importantes. En la web se puede consultar el perfil de los terapeutas y reservar según preferencia. Todos los terapeutas están formados para tratar el dolor de espalda posparto, el dolor de cuello u hombros, el dolor lumbar, etc.

Emplean diferentes enfoques según su valoración. Además de la terapia manual y el ultrasonido, también ofrecen acuaterapia, acupuntura, punción seca y terapia con ventosas. Se puede reservar primero una visita gratuita de introducción. Cuentan con facturación directa con determinadas compañías de seguros.

Puedes consultar directamente en la web el coste exacto del tratamiento. De media, una sesión de fisioterapia de 30 minutos cuesta entre 1.000 y 2.000 THB, y una de 60 minutos, entre 2.100 y 2.700 THB.

Bangkok Physiotherapy Center (BPC Physio)

39 Boulevard Executive Residence
2nd Floor 39-41 Soi Phromchit,
Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok
Tel: +66 92 275 5090

63 S Sathon Rd, Thung Maha Mek,
Sathon, Bangkok
Tel: +66 92 257 5089

Con un ambiente zen, tranquilo y relajante, te sientes a gusto desde el momento en que entras en BPC. El centro cuenta con un gimnasio propio con espejos de pared a pared para que puedas ser consciente de cada movimiento de fortalecimiento.

El personal habla muy buen inglés. Los terapeutas de BPC tienen experiencia con deportistas profesionales y conocen muy bien las lesiones y los procesos de recuperación.

BPC ofrece un trato muy personalizado a sus pacientes, con un mensaje de seguimiento detallado que incluye el diagnóstico, un plan de tratamiento y de ejercicios, y toda la información relevante sobre la lesión.

Aceptan facturación directa con muchas compañías de seguros, lo que resulta genial porque no hace falta pagar de tu bolsillo. Una sesión cuesta entre 2.000 y 3.800 baht, según el número de sesiones que incluya el paquete, y ofrecen una primera sesión inicial a 2.100 baht que incluye un diagnóstico médico completo de 15 a 20 minutos para llegar al origen del dolor.

Fisioterapia en un hospital privado

Los hospitales privados de Bangkok se anuncian con estándares internacionales y son la opción preferida de muchos expatriados. Ofrecen instalaciones amplias y bonitas, con médicos amables y atentos, y un personal cordial y dispuesto a ayudar. También cuentan con servicio de traducción, lo que puede ser un alivio si prefieres explicarte en tu propio idioma.

Si necesitas una silla de ruedas, un celador te recibirá en el coche y te acompañará empujándola. Todo es fácilmente accesible, con ascensores, señalización y asistencia dedicada.

Los precios serán considerablemente más altos en los hospitales privados o internacionales que en los hospitales públicos o las pequeñas clínicas privadas. 

Samitivej Hospital Sukhumvit: la opción popular

El centro de rehabilitación está en la cuarta planta del edificio principal. Pasarás por el Sports & Orthopedic Center, adonde te dirigirán si no tienes un certificado médico. 

El lugar está bien organizado; sin embargo, si quieres reservar con un terapeuta concreto, tendrás que planificarlo con una semana de antelación, ya que algunos tienen bastante agenda. Las salas están limpias y son espaciosas. La gran mayoría de las salas de tratamiento son privadas, aunque unas pocas solo están separadas por cortinas. Los terapeutas te darán ropa holgada para la sesión.

Los terapeutas son amables y atentos, aunque algunos no dominan del todo el inglés. A veces recurren al ultrasonido y al masaje como solución rápida para todo, y pueden tener dificultades para adaptarse a afecciones concretas.  

Los precios pueden variar, pero suelen rondar entre 2.000 y 2.500 THB por hora. 

Medpark Hospital: el recién llegado

Medpark es un hospital que abrió en 2020. Es un hospital privado bastante elegante, dirigido tanto a tailandeses como a extranjeros, con precios algo mejores que otros hospitales de la ciudad orientados al público internacional. Es ENORME, con instalaciones impresionantes. Los tiempos de espera en Medpark son más cortos que en otros hospitales simplemente porque, a día de hoy, todavía es menos conocido.

Medpark está bien organizado y cuenta con tecnología moderna y de alta gama, incluidas piscinas de hidroterapia y un jardín de rehabilitación para trabajar la percepción sensorial y el equilibrio, con el fin de mejorar el estado de los pacientes. El personal está muy bien formado y, en muchos casos, cuenta con formación y experiencia internacional. Adoptan un enfoque multidisciplinar para garantizar tu recuperación completa.

Los precios varían según los servicios y programas que determinen los médicos, pero lo más probable es que no bajen de 2.000 THB por hora. Para conocer el precio exacto, tendrás que concertar una cita con un médico y hablar con él sobre el programa de terapia. 

Bangkok Hospital: la opción de los deportistas 

El Centro Ortopédico y el Centro de Rehabilitación de Bangkok Hospital ofrecen una atención completa y están especializados en lesiones deportivas. Los médicos cuentan con certificación de la FIFA, por lo que es una buena opción para quienes practican deporte y sufren lesiones o fracturas deportivas. Los médicos pueden ofrecer opciones quirúrgicas y no quirúrgicas. Te ayudarán a recuperar la fuerza y te darán consejos útiles para evitar nuevas lesiones. 

El equipamiento es moderno y está bien mantenido, las salas son amplias y la zona para practicar equilibrio o fortalecimiento muscular es agradable. Hay intérpretes disponibles, aunque la mayoría del personal habla un inglés excelente.

Los precios son similares a los de otros hospitales privados: en torno a 2.000 THB por hora, además de otros gastos adicionales como la consulta con el médico.

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BNH Hospital: la opción de lujo 

Como en muchos hospitales privados de Bangkok, entrar en BNH Hospital se siente como poner un pie en un hotel de 5 estrellas. El espacio es luminoso y está impecable, con pianos de cola y lámparas de araña de cristal. Eso sí, ese lujo se paga.

Los médicos y terapeutas hablan un inglés excelente y se toman su tiempo para explicar con detalle la situación y los resultados esperados. Según el plan de tratamiento, pueden usar terapia de ultrasonido, bicicleta estática, entrenamiento con pesas, electroestimulación o acupuntura. 

BNH Hospital es algo más caro que otros hospitales privados de Bangkok. El precio dependerá del plan de tratamiento, pero puedes esperar no menos de 2.200 THB por hora, además de una consulta médica de unos 2.500 THB. Puedes enviar un correo electrónico o contactar por Line para pedir presupuesto.

Otras opciones privadas 

El hospital más famoso, más grande, más caro y mejor conocido de Bangkok es, sin duda, Bumrungrad. Es una opción popular entre los expatriados con muy buen seguro médico, los turistas médicos y los tailandeses con más recursos. Una buena elección si perteneces a alguno de esos grupos.

Bumrungrad International Hospital 

En el Thailand Medical Doctor List encontrarás nombres de hospitales tailandeses que también merece la pena tener en cuenta. Aunque son centros privados, suelen ser más económicos que los más famosos mencionados antes. Los médicos que trabajan en hospitales conocidos como Bumrungrad también atienden en hospitales locales por una tarifa mucho más baja.  

Nonthavej Hospital 

Thainakarin Hospital

Fisioterapia en un hospital público

Los hospitales públicos tailandeses dependen del Ministerio de Salud Pública y se dividen en distintas categorías. 

Los hospitales comunitarios, situados a nivel de distrito, son los más pequeños. Ofrecen atención primaria y es poco probable que cuenten con especialistas en fisioterapia, por lo que remiten a los pacientes a hospitales generales. Los hospitales generales se encuentran en las capitales de provincia y ofrecen atención secundaria.

Es menos probable que el personal de estos centros hable inglés, y suelen estar masificados, con varias horas de espera. 

Los hospitales regionales se encuentran en capitales de provincia y tienen una capacidad de al menos 500 camas, con una amplia variedad de especialistas y profesionales cualificados. Contarán con más personal que hable inglés y más especialistas para tus necesidades. 

El hospital público más fiable de Bangkok es el vinculado a la Universidad Chulalongkorn. El resto se dedican a la docencia, se centran en otras especialidades o están muy alejados del centro de Bangkok.

Chulalongkorn University Clinic 

Como este hospital es un centro docente vinculado a la Universidad Chulalongkorn, recibirás una atención en equipo, con investigadores y estudiantes que acompañan a los médicos. Esto tiene sus pros y sus contras: puede que no siempre te atienda el mismo equipo, y la experiencia puede resultar algo impersonal. 

Sin embargo, tiene ventajas claras. Aunque es un hospital público, todo el personal habla inglés y está muy bien formado. Esta prestigiosa universidad admite a los mejores estudiantes de Tailandia, muchos de los cuales acabarán trabajando en un hospital privado tras graduarse. El equipamiento es tan bueno como en un hospital privado, y los precios son la mitad.

El departamento de fisioterapia tiene un horario más reducido que otros hospitales: abre de lunes a viernes de 9:00 a 19:00, y los sábados de 9:00 a 16:00. 

El precio varía según el tratamiento, pero suele rondar los 800 THB por hora.

King Chulalongkorn Memorial Hospital

Es fácil confundir el hospital anterior con el Departamento de Medicina de Rehabilitación del King Chulalongkorn Memorial Hospital, gestionado por la Cruz Roja y ubicado muy cerca de la clínica original de la Universidad Chula. Incluso Wikipedia dice que son el mismo lugar, aunque algunos departamentos están separados.

El nivel de servicio, el precio y el estilo son similares a los de la clínica de fisioterapia de la Universidad Chula, aunque, al ser un hospital más grande, puede atender problemas más graves: hospitalización, rehabilitación pediátrica, cardiopulmonar y mucho más.

Consulta la web para conocer el horario limitado del departamento concreto que necesites.

Precio

Los precios varían según la duración del tratamiento, las herramientas utilizadas y la experiencia del terapeuta. Los hospitales privados son los más caros, seguidos de las clínicas privadas y, por último, los hospitales públicos. Algunas clínicas privadas ofrecen descuentos por paquetes de sesiones.

En general, puedes esperar pagar entre 1.000 y 2.000 baht por sesión. Cada sesión dura entre 1 y 1,5 horas.

Los precios suelen mostrarse de forma transparente. Puede que se necesite un certificado médico según el motivo por el que busques tratamiento de fisioterapia.

Si haces fisioterapia en un hospital, también puede que tengas que pagar una consulta con el médico (unos 1.000 THB en un hospital privado), que quizá te pida pruebas adicionales (radiografía, resonancia magnética o TAC) antes de empezar la fisioterapia. 

Cómo pedir cita

Aunque muchos servicios sanitarios en Tailandia no requieren cita previa, se recomienda reservar con antelación para la fisioterapia.

Conseguir cita suele ser un proceso sencillo. Puedes llamar por teléfono, aunque puede haber malentendidos según el nivel de inglés de la recepcionista. Otra opción es reservar en línea o por correo electrónico.

Como en la mayoría de los negocios en Tailandia, Line o Facebook Messenger son las formas de comunicación más habituales, y tienen la ventaja de evitar malentendidos por el idioma. 

También puedes acudir directamente a la clínica u hospital para reservar una sesión futura. Así tienes la oportunidad de ver antes el ambiente del lugar, e incluso puede que haya un hueco disponible en ese mismo momento. En ese caso, te atenderá el terapeuta que esté libre en ese momento.

¿Puedo pagar con el seguro médico?

Esto depende totalmente de tu plan de seguro. Normalmente, el seguro médico solo cubre la fisioterapia después de haber visitado a un médico.

La mejor forma de saberlo es contactar con tu compañía de seguros. En muchos casos, solo cubren un número limitado de sesiones.

Además, salvo que recibas la fisioterapia en un hospital, la mayoría de las veces tendrás que pagar primero de tu bolsillo y reclamar después. Es posible que la compañía de seguros te pida enviar antes algunos documentos, como presupuestos y certificados médicos.

Esto, de nuevo, depende de tu afección. Si vas a una clínica privada, puedes llevar tus propias imágenes médicas o certificados de tratamientos anteriores.  

Y ahora, te toca a ti

Hemos intentado ser lo más completos posible al revisar los centros de fisioterapia de Bangkok. Sin embargo, en la práctica, la experiencia puede variar de un terapeuta a otro. La experiencia general también depende de tu afección.

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Es posible que tengas que asistir a sesiones durante bastante tiempo. Sin embargo, si no notas ninguna mejora tras varias sesiones, no dudes en cambiar de terapeuta o probar otro centro. Lo más importante es que te sientas a gusto con tu fisioterapeuta y que esté haciendo lo correcto por tu bienestar. Hay muchas variables en juego, ¡así que compara opciones!